Dia dos Avós Pesquisa sobre envelhecimento avalia os cuidados com os idosos
26/07/2022
Neste dia 26 de julho, data em que é comemorada o dia dos Avós, é um momento oportuno para alertar sobre a importância do cuidado com a saúde dessas figuras tão marcantes no ciclo familiar e que, em alguns casos, necessitam de cuidados especiais para uma vida longa e confortável.
Com o recente envelhecimento populacional e o consequente percentual de pessoas idosas mais elevado, ter conhecimentos básicos para lidar com as necessidades dos idosos é essencial. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontam que o Brasil vive um cenário de envelhecimento populacional, com um aumento de 29,5% neste grupo etário (mais de 60 anos) somente de 2012 a 2019.
Ainda segundo as estimativas do instituto, a população brasileira deve crescer até 2047, quando atingirá 233,2 milhões de pessoas. Nesse cenário, a expectativa é de que o número de pessoas com 65 anos ou mais praticamente triplique, chegando a 58,2 milhões em 2060, o equivalente a 25,5% da população.
Para o médico geriatra Leonardo Salgado, os avós e idosos em geral são referência de amor e carinho e merecem cuidados a todo o tempo para que tenham mais saúde e qualidade de vida.
"Tudo o que somos hoje é fruto do zelo e amor dos mais velhos, dos nossos pais e avós, pessoas que hoje precisam de ser cuidadas e preservadas. Em alguns casos, o cuidado pode ser temporário, como acontece quando a pessoa acabou de passar por uma cirurgia, mas há situações em que ele se estende até o fim da vida" descreve Salgado.
O médico, aponta ainda que uma das formas para preservar a saúde dos idosos e torná-los cada vez mais ativos na sociedade é cultivando hábitos saudáveis. "Eu diria que os hábitos de vida mais importantes estão relacionados à atividade física, alimentação e a manutenção de um ritmo de sono de qualidade. Além disso, é importante que a gente consiga preservar o máximo possível a autonomia e individualidade desses pacientes", esclarece.
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